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ITF跆拳道基本站姿 跆拳道基本动作

2020-11-18 分类：健身 阅读(2) 评论(0)

　　立正站姿

　　

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　　平衡姿势

　　

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肩宽

 

　　步行姿势(步伐：弓步)

　　

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　　L型姿势(步伐：三七步)

　　

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　　座式姿势(步伐：马步)

　　

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　　后脚姿势

　　

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　　X型姿势

　　

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　　垂直姿势

　　

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